Dbamy o Twoją prywatność. Wykorzystujemy pliki cookie wyłącznie do poprawnego działania strony oraz analizy ruchu, co pozwala nam dostarczać Ci lepsze treści. Nie udostępniamy Twoich danych sieciom reklamowym. Więcej informacji w Polityce prywatności.
Poradnik

Przygotuj się na tęgie mrozy z naszą checklistą

Davidson Consulting

Eskperci ciągłości działania i zarządzania ryzykiem

Kompletna lista kontrolna do wydrukowania!

Przygotowanie się na dłuższy brak prądu (blackout) przy temperaturach rzędu -20°C czy -30°C wymaga skupienia się przede wszystkim na utrzymaniu ciepłoty ciała oraz zabezpieczeniu instalacji domowych.

Oto kompletna lista kontrolna, która pomoże Ci przetrwać ten trudny czas w sposób bezpieczny i zorganizowany. Pod tekstem znajdziesz pdf do ściągnięcia.

1. Ciepło jest najważniejsze

  • W ekstremalnych mrozach budynek bez ogrzewania wychładza się bardzo szybko.
  • Ubieraj się na cebulkę. Zaopatrz się w bieliznę termoaktywną, polary oraz wełniane skarpety.  
  • Przygotuj koce i śpiwory. Najlepiej sprawdzą się śpiwory turystyczne o wysokim komforcie cieplnym (tzw. śpiwory zimowe), ale jeśli ich nie masz, skompletuj kołdry i koce.
  • Kup ogrzewacze termiczne w sklepach turystycznych. To małe pakiety, które po przełamaniu emitują ciepło przez kilka godzin – idealne do ogrzania dłoni lub stóp w nocy.
  • Może masz alternatywne źródło ciepła? Jeśli masz kominek, zadbaj o zapas suchego drewna i sprawdź, czy komin jest drożny. Jeśli korzystasz z piecyka gazowego na butle (np. typu „słoneczko”), koniecznie miej w domu czujnik tlenku węgla (czadu). Czujnik przyda się i przy kominku.
  • Zawsze miej gaśnicę w domu w przypadku używania otwartego ognia.

2. Oświetlenie i energia

  • Podstawą jest unikanie otwartego ognia (nawet świec), jeśli to możliwe, ze względu na ryzyko pożaru i zużycie tlenu w zamkniętych pomieszczeniach.
  • Kup latarki czołowe. Pozwalają na swobodne poruszanie się i wykonywanie prac domowych obiema rękami.
  • Zaopatrz się w zapas baterii - sprawdź, jaki typ baterii jest potrzebny do Twoich urządzeń. Przechowuj je w jednym, łatwo dostępnym miejscu.
  • Zadbaj o powerbanki. Niech będą zawsze naładowane do 100%. Warto mieć przynajmniej jeden o dużej pojemności (powyżej 20 000 mAh).
  • Dobrym rozwiązaniem są rozmaite lampki na baterie led - oszczędne, świecące dłużej. Może nawet takie z czujką, które zaświetlają się pod wpływem ruchu.

3. Żywność i woda

  • Brak prądu często oznacza również brak wody (jeśli korzystasz z własnej studni lub hydroforu) lub brak możliwości jej podgrzania.
  • Uzupełnij zapas wody pitnej. Minimum 2-3 litry na osobę na dobę.
  • Przyda się kuchenka turystyczna - gazowa (na kartusze) lub spirytusowa, aby móc zagotować wodę i zjeść ciepły posiłek. Używaj jej tylko przy sprawnej wentylacji!
  • Zapas żywności wysokokalorycznej. To nie czas na odchudzanie. Organizm potrzebuje kalorii do utrzymania ciepłoty ciała. Konserwy, bakalie, czekolada, dania gotowe typu liofilizowanego lub w słoikach, które można zjeść na zimno.
  • Przygotuj termosy. Gdy tylko poczujesz, że sytuacja pogodowa się pogarsza, napełnij wszystkie termosy wrzątkiem.  
  • Nie trzymaj żywności w piwnicy lub garażu, czy balkonie - może zamarznąć i stanie się bezużyteczna przy blackoutcie.
  • Upewnij się, że masz wodę w domu również dla swoich zwierząt

Ważna uwaga: Zawsze śledź aktualne poradniki przygotowane przez Rządowe Centrum Bezpieczeństwa (RCB), które zawierają szczegółowe instrukcje postępowania w sytuacjach zagrożenia.

4. Łączność i Informacja

  • W czasie blackoutu sieć komórkowa może zostać przeciążona lub przestać działać po wyczerpaniu akumulatorów w stacjach bazowych.
  • Zadbaj o radio na baterie - to Twoje najważniejsze źródło informacji. W sytuacjach kryzysowych komunikaty są nadawane na falach długich (np. Jedynka Polskiego Radia).
  • Zapewnij ładowarkę samochodową. Pozwoli podładować telefon w aucie, jeśli powerbanki się wyczerpią (pamiętaj, by nie robić tego w zamkniętym garażu!).

5. Zabezpieczenie domu

  • Wybierz jeden pokój, w którym będą przebywać wszyscy domownicy. Uszczelnij okna i drzwi (np. kocami), aby zatrzymać w nim jak najwięcej ciepła.
  • Ochroń rury. Jeśli temperatura wewnątrz spadni drastycznie, spuść wodę z instalacji lub pozostaw krany delikatnie odkręcone (kapiąca woda trudniej zamarza), aby uniknąć rozsadzenia rur.
  • Zapas paliwa do agregatu prądotwórczego. Jeśli go posiadasz, upewnij się, że masz zapas paliwa i nigdy nie uruchamiaj go wewnątrz budynku ani garażu. Jednorazowo możesz przewieźć na własne potrzeby 60 litrów paliwa.  
  • Zawsze śledź aktualne poradniki przygotowane przez Rządowe Centrum Bezpieczeństwa (RCB), które zawierają szczegółowe instrukcje postępowania w sytuacjach zagrożenia.

6. Zwierzęta domowe (szczególnie psy przebywające na zewnątrz)

  • Przy temperaturach rzędu -10°C i niższych przenieś psa tymczasowo do domu lub do ogrzewanego pomieszczenia przydomowego.
  • Nawet dobrze ocieplona buda nie zapewnia wystarczającej ochrony przy długotrwałych, silnych mrozach.
  • Zorganizuj psu wydzielone miejsce do spania z legowiskiem lub kocem – nie musi to być „salon”, ważne, by było ciepło i sucho.
  • W czasie mrozów ogranicz czas przebywania na zewnątrz do krótkich spacerów lub potrzeb fizjologicznych.
  • Regularnie sprawdzaj stan zwierzęcia – apatia, drżenie, niechęć do ruchu mogą świadczyć o wychłodzeniu.

Najnowsze artykuły

Ekonomia przemysłowego ryzyka, czyli dziesięć kluczowych wyzwań na rok 2026

Zobacz nowy film.
Czytaj dalej
Video artykuł

Ekonomia przemysłowego ryzyka, czyli dziesięć kluczowych wyzwań na rok 2026

Cyberbezpieczeństwo
Geopolityka a biznes
Ciągłość działania
Bezpieczeństwo łańcucha dostaw
Zarządzanie kryzysowe
Przemysł
Podmioty ważne i kluczowe
Energetyka
Firmy w Polsce

Incydenty Paypal, GenAI, Ascom, Cloudflare i inne

Co nam mówią o zarządzaniu ryzykiem ICT?
Czytaj dalej
Artykuł

Incydenty Paypal, GenAI, Ascom, Cloudflare i inne

Cyberbezpieczeństwo
Ciągłość działania
Incydenty
Komunikacja kryzysowa
cyberbezpieczeństwo, ryzyko operacyjne, DORA, BCM, NIS2
Bankowość i rynki finansowe
Energetyka
IT i technologia
Usługi ICT
Podmioty ważne i kluczowe

Ustawa o KSC podpisana, czyli co nowe przepisy oznaczają dla organizacji, która już ma certyfikat ISO 27001?

Co teraz?
Czytaj dalej
Komentarz

Ustawa o KSC podpisana, czyli co nowe przepisy oznaczają dla organizacji, która już ma certyfikat ISO 27001?

Cyberbezpieczeństwo
Zgodność
Administracja publiczna

Menedżery haseł w 2026 roku | Password managers

Od twierdzy szyfrów do ataku one-click
Czytaj dalej
Baza wiedzy

Menedżery haseł w 2026 roku | Password managers

Cyberbezpieczeństwo
menedżer haseł,
Firmy w Polsce